DAOCONCEPTS
Maßgeschneiderte Angebote
Aus mehr als zwei Jahrzehnten Kampfkunsterfahrung übermittle ich dir genau das was du suchst. Keine meiner Künste unterrichte ich oberflächlich, sondern gehe bis ins kleinste Detail. Bei mir findest du jenes Wissen, das die anderen nicht haben und es gibt keinen Geheimnisse. Hier findest du mehr über meine Angebote und Kungfu Stile.
Chen Stil Taijiquan
Der Chen Stil ist die Mutter aller Taijiquan Stile, in ihm verbinden sich noch langsame und schnelle Bewegungen. Schon mal drüber nachgedacht, warum andere Taijiquanstile nur weich und langsam sind? Wenn Yin und Yang ausgeglichen sein sollen, braucht es Weiches und Hartes, es braucht Schnelles und Langsames, es braucht eben eine Kampfkunst die all dies in sich vereinigt und der Chen Stil ist eine solche komplette 'innere' Kampfkunst. Yin und Yang ergänzen sich hier in Perfektion. Mein Lehrer ist der bekannte Meister Jan Silberstorff und ich bin zertifizierte Lehrkraft der WCTAG.
Chen Stil Taijiquan ist:
- Ein komplettes inneres Kampfkunstsystem, dass heutzutage hauptsächlich für die Erhaltung der Gesundheit verwendet wird.
- Der Fokus liegt auf dem meditativen Laufen von Formen und anderen achtsamen Methoden, die den Körper in seine ursprüngliche Kraft bringen.
- Eine komplette und effektive Kampfkunst, die dir nur sehr wenige Lehrer in ihrer Ganzheit nahebringen können.
- Ganzheitliche Fitness die schwerpunktmäßig die Beinkraft stärkt.
- Eine ganz praktische Übung um die Philosophie des Daoismus verstehen zu lernen und am eigenen Körper zu erfahren.
Wing Tsun Kungfu
Ich habe das Leung Ting Wing Tsun fast 20 Jahre intensiv studiert und die klassischen Stile Hong Kongs erforscht. Im Moment folgte ich Sifu Salih Avci, weil er für mich das anwendungsorientierteste Wing Tsun verkörpert.
Wing Chun/ Wing Tsun ist:
- Effektive Selbstverteidigung, bei der der Schwächere den Stärkeren besiegt.
- Ein komplettes Kungfu System, mit inneren und äusseren Aspekten.
- Eine Möglichkeit fit zu bleiben und überall zu trainieren.
- Die ideale Unterstützung für Personenschützer, Securities und Polizisten
- Ein faszinierender Weg, Körper, Geist und Verhalten kennen zu lernen und zu trainieren.
Self Defense
Wenn es darum geht, schnell verteidigungsfit zu werden, sollte auf alles verzichtet werden, was nicht diesem Ziel dient. Eine Kampfkunst vereint immer kulturelle und philosophische Aspekte aber in der Selbstverteidigung geht es nur darum, eine Gefahr schnellstmöglich auszuschalten, am besten im Einklang mit dem Gesetz und mit minimalem Schaden für alle Beteiligten.
Gute Self Defense ist:
- Ein System, dass Kommunikation, Körpersprache und Verhaltensschulung mit einbezieht.
- Ein System, dass Rücksicht auf deinen Background nimmt. Ein Türsteher braucht andere Techniken als jemand der sich nur besser verteidigen möchte.
- Ein System, dass dich lehrt, wie man sich gegen Waffen verteidigt, aber dir klarmacht, dass hier Flucht die beste Alternative ist.
- "Ich bilde keine Helden aus, sondern vermittle angepasste Reaktionen auf unterschiedlichste Ernstfälle." Laoshi Dominic
Waffenkampf
Egal ob philippinisches Escrima, Mittelalterlicher Waffenkampf, die fortgeschrittenen Waffenprogramme aus Taijiquan und Wing Tsun oder einfach nur der Umgang mit Nunchucks, Palmstick und Co. Meine Expertise ist überall umfangreich.
Waffenkampf ist:
- Trainiere mit echten mittelalterlichen Schwertern.
- Erlerne das komplette Escrima/Kali System.
- Taijiquan und Wing Tsun Waffen erfordern Vorerfahrung in den Waffenlosen Aspekten der Kampfkünste.
- Klebende Speere, klebende Säbel und klebende Jian - Partnerroutinen aus de Chen Taijiquan Waffenkampf.
- Lerne nicht eine Waffe zu führen, sondern sie zu einem Teil von dir zu machen.
Qigong, Meditation und Achtsamkeit
Entspannung, Achtsamkeit und inneren Frieden finden, das ist das Ziel bei diesen Künsten. Ich bediente mich hier nicht nur uraltem daoistischem und buddhistischem Wissen, sondern auch neuesten Erkenntnissen der Achtsamkeitsforschung nach John Kabat Zinn.
Qigong ist:
- Aktive Arbeit mit der Lebensenergie.
- Meditation in Bewegung.
- Die Verbindung von Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit.
- Unterschiedliche Qigong Übungen halten den Körper fit, haben tiefenpsychologische Implikationen oder tun einfach nur gut.
Meditation und Achtsamkeit ist:
- Ankommen bei sich selbst, ohne Leistungsdruck.
- Ganz einfache Übungen bis hin zu komplexen Atemmeditationen, alle gleichermaßen effektiv.
- Buddhistischen Vipassana aus dem Meditation Center West-Andermanik (Bangladesh), daoistische Meditationstechniken meiner Kamfpkunstlehrer und moderne wissenschaftsbasierte Achtsamkeitstechniken.
PERSONAL TRAINING
Weil Persönlichkeit und Individualität zählt!
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Professionelle Workshops für ihre Gäste und Kunden!
Jahrelange Zusammenarbeit mit öffentlichen Organisationen
KIDS UND
TEENS
Selbstbehauptung, Kampfkunst und Mindfulness!
Dominic Schafflinger ist Profi in der Jugendarbeit!
Das DAOCONCEPTS Prinzip
Kung Fu gehört zum immateriellen Kulturerbe Chinas und ist seit Jahrtausenden tief in der traditionellen chinesischen Lebensweise verwurzelt. Es dient der Erhaltung der Gesundheit, der Entwicklung kämpferischer Fähigkeiten und bietet zugleich einen spirituellen Weg, dem Alltag mit größerer Bewusstheit und Disziplin zu begegnen. Darüber hinaus vermittelt es den Übenden einen tieferen Sinn und eine klare innere Ausrichtung.
Während Kung Fu häufig lediglich als Kampftechnik wahrgenommen wird, ist es in Wirklichkeit ein umfassender Weg zur Erforschung von Körper, Geist und Energie. Es schult den Schüler in dem, was als Wude bezeichnet wird – den Tugenden des richtigen Verhaltens wie Bescheidenheit, Ehrlichkeit und Verlässlichkeit, die ihren Ursprung im konfuzianischen Denken haben. Ebenso prägend sind daoistische Einflüsse wie das Sitzen in der Stille, die Rückverbindung mit der Natur sowie das Streben nach dem richtigen Gleichgewicht von Yin und Yang. Auch buddhistische Praktiken der Achtsamkeit und der Beobachtung des eigenen Geistes sind fest in die Übung integriert.
Die Weitergabe erfolgt stets vom Körper ausgehend und vertieft sich Schritt für Schritt. So führt der Weg allmählich in die tieferen Ebenen der Kunst. Wie es heißt, soll man seine Wurzeln niemals vergessen und zugleich den Blick in die Zukunft richten. In diesem Sinne hat sich Kung Fu weiterentwickelt – insbesondere durch seinen Weg in den Westen in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts.
Der Ansatz von Dominic Schafflinger verbindet die klassischen Zielsetzungen der Tradition mit einem modernen, wissenschaftlich fundierten Rahmen. Die kämpferischen Fähigkeiten werden auf effiziente Selbstverteidigung unter Berücksichtigung heutiger gesetzlicher Rahmenbedingungen ausgerichtet. Der Gesundheitsaspekt stützt sich auf aktuelle physiologische Modelle sowie moderne Forschung zu Atemtechniken. Die spirituelle Dimension wird mit zeitgemäßen Achtsamkeitsansätzen verbunden, sodass die Praxis ohne religiöse Bindung ausgeübt werden kann. Dadurch steht die Kunst allen Menschen offen – unabhängig von Glauben, Alter oder körperlicher Verfassung.
Das DAOCONCEPTS-Programm verfolgt Gesundheit, Selbstverteidigungsfähigkeit und Achtsamkeit als integriertes Gesamtsystem. Anstatt diese Bereiche getrennt zu trainieren, werden sie in einem einzigen, kohärenten Ansatz vereint. Die individuellen Bedürfnisse der Übenden bestimmen, wo der Schwerpunkt liegt – ohne dabei eines der zentralen Ziele der Kunst zu vernachlässigen.